随着秋冬季节到来，近期包括病毒感染、支原体感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者明显增加。每年的秋冬季都是我国呼吸道疾病的高发季节。呼吸道感染主要分为上呼吸道感染和下呼吸道的感染，上呼吸道感染是呼吸系统最常见的疾病之一，比如大家熟悉的流感等；下呼吸道感染主要是指一些气管、支气管和肺部的感染，比如气管炎、支气管炎、肺炎等。造成呼吸道感染的病原体很多，包括病毒、细菌、支原体、衣原体等。大部分呼吸道疾病感染患者都有发热、咳嗽的表现。呼吸道感染的疾病有一定的规律和特点。通常在季节转换的时候，比方说夏季转到秋季，或者是秋季向冬季转换，气温下降明显的时候，由于环境，包括通风、场所的密集等，呼吸道感染的疾病会出现局部、短暂的集聚性流行。常见的传染性疾病包括：支原体肺炎、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、水痘、风疹等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

一、秋冬季常见呼吸道传染病

1.支原体肺炎

支原体是一种微生物，既不是细菌也不是病毒，主要是经过直接接触传播和飞沫传播，支原体感染严重的可导致肺炎。支原体感染主要经过直接接触传播和飞沫传播。支原体感染的患者症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，退烧后，咳嗽还可能继续1到2周。在治疗上，青霉素、头孢类抗生素对支原体肺炎的治疗无效，需要对症用药。大环内酯类抗菌药物，如罗红霉素、阿奇霉素，目前为支原体肺炎的首选治疗药物。一旦出现发热伴有剧烈咳嗽，应及时就诊，尽快查明病因，规范治疗，切忌自行盲目用药。在日常防护上，要注意减少聚集、保持勤洗手等良好的卫生习惯。

目前还没有预防肺炎支原体感染的疫苗。预防肺炎支原体感染，最重要的是养成良好的个人卫生习惯。在饮食上，少吃辛辣刺激食物，多吃百合、银耳、白萝卜、藕、梨等色白、有润肺防燥功效的食物。在起居上，早睡早起，适量运动，但不要过度出汗，以免耗气。随着秋冬气温逐渐下降，老人和儿童尤其要注意保暖防寒。

2.流行性感冒

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，人群对流感普遍易感。

3.流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要是病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为1周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

4.风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。病人是传染源。大多是通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过病人口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者、主要特点是全身散在红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征。一般症状较轻，预后良好。

5.水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

二、预防呼吸道传染病的一般措施

传染病流行的时候，切断传染病流行的三个基本环节（传染源、传播途径和易感人群）中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。因此，针对传染病流行的三个基本环节，预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

1.控制传染源

不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早治疗，防止传染病蔓延。

2.切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作，可以使病原体丧失感染健康人体的机会。

3.保护易感者

在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生，消灭苍蝇、坟子、老鼠、臭虫等传播疾病或带病的动物，对于控制传染病的流行能起到很大的作用。

三、学校秋冬季呼吸道传染病预防措施

不同的传染病基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等增强体质。

2.流行期间，戴口罩、不参加或减少聚会，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。每天开窗通风，保持教室、寝室内空气新鲜等。

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。

4.合理安排好作息时间，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

5.不食用未经加工或不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

6.发热或有其它不适及时就医；回宿舍后洗手，避免交叉感染。

7.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

  校医院

                                      2023年10月27日